Livro Alimente bem suas emoções, por Dra. Gisela Savioli – ISBN: 8515041073

Livro Alimente bem suas emoções, por Dra. Gisela Savioli – ISBN: 8515041073

Resenha

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Dra. Gisela Savioli fez um livro ótimo chamado "Alimente bem suas emoções", onde traz de forma clara e muito positiva dicas para melhorarmos nossa alimentação.

Sempre ouvi a frase "Nós somos o que comemos", mas a nossa dieta vai além disso, nossas emoções são influenciada pelo que nós ingerimos, essa relação nunca foi tão clara pra mim.

Confesso que a capa foi o que mais me atraiu na livraria, ela me levou a conhecer a sinopse e acabar comprando o livro.

Dra. Gisela Savioli

Dra. Gisela Savioli foi a nutricionista responsável pela visita do Papa Bento XVI e sua Comitiva por ocasião da V Conferência dos Bispos da América Latina e do Caribe, em Aparecida (SP). É nutricionista graduada pelo Centro Universitário São Camilo com especialização em Saúde da Mulher no Climatério, Nutrição Clínica e Funcional pela Faculdade de Saúde Pública da USP,e em Fitoterapia pelo CVP-Unicsul. É membro do Conselho Brasileiro de Fitoterapia (CONBRAFITO), e também da Association Médicale Internacionale de Lourdes – França. - Jornalista - MTB 73054 SP. É escritora, articulista da Revista Canção Nova e apresentadora do PROGRAMA MAIS SAÚDE pelo Sistema Canção Nova de Comunicação, na rádio desde setembro de 2006 e pela TV desde setembro de 2011. Os programas têm como objetivo levar à população informações de saúde, nutrição e utilidade pública. Realizado AO VIVO, diariamente pela Rádio América (AM 1410 - São Paulo) das 12h00 às 13h00 e é retransmitido para todo Brasil através da Rede Canção Nova.

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‘Nutriente dá inteligência às nossas emoções’. Com essa frase, a Dra. Gisela Savioli explica que uma nutrição inadequada, que contenha mais alimentos processados do que comida de verdade, pode alterar nossas emoções. É a diferença de olhar o copo de água pela metade e vê-lo meio cheio ou meio vazio. Em nossa sociedade contemporânea, o estresse é uma realidade que atinge todas as pessoas, independentemente de idade, gênero e classe social, além de ser muito prejudicial à nossa saúde nutricional, pois desvia uma série de vitaminas e minerais de suas rotas metabólicas. Totalmente fundamentada em literatura científica, a autora apresenta neste livro as últimas pesquisas em nutrição relacionadas com as mais diversas situações do nosso emocional e mostra que uma alimentação extremamente simples, como nossas avós preparavam, pode nos devolver a alegria de viver.

  • Origem:  NACIONAL
  • Editora:  LOYOLA
  • Idioma:  PORTUGUÊS
  • Edição:  1
  • Ano:  2014
  • País de Produção: Brazil
  • Código de Barras:  9788515041077
  • ISBN:  8515041073
  • Encadernação:  BROCHURA
  • Altura: 21.00 cm
  • Largura: 14.00 cm
  • Peso: 00.26 kg
  • Complemento:  NENHUM
  • Nº de Páginas:  176
  • Lista de mais vendidos:
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ISBN: 8515041073

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