Livro Corrida De Rua – Perguntas E Respostas – Machado, Alexandre F – ISBN: 8576555077

Livro Corrida De Rua – Perguntas E Respostas – Machado, Alexandre F – ISBN: 8576555077

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Idealizada na forma de perguntas e respostas, a presente obra busca esclarecer as principais dúvidas de treinadores e atletas de corrida de rua a respeito dessa modalidade esportiva. A obra traz respostas para temas importantes, como a hidratação em corredores, os calçados adequados para corrida e o uso de suplementos esportivos, entre muitos outros. Também são apresentados programas de treinamento para públicos específicos, como obesos, cardiopatas, hipertensos, diabéticos e idosos. Indispensável para quem quer realizar ou prescrever um treinamento em corrida de rua de forma eficiente e segura.

  • Origem:  NACIONAL
  • Editora:  PHORTE EDITORA-
  • Idioma:  PORTUGUÊS
  • Edição:  1
  • Ano:  2014
  • País de Produção: Brazil
  • Código de Barras:  9788576555070
  • ISBN:  8576555077
  • Encadernação:  BROCHURA
  • Altura: 24.00 cm
  • Largura: 17.00 cm
  • Comprimento: 1.00 cm
  • Peso: 00.40 kg
  • Complemento:  DVD
  • Nº de Páginas:  200

ISBN: 8576555077

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