Livro De Volta Ao Basico – Powerlifting – Coutinho, Marilia – ISBN: 8576553082

Livro De Volta Ao Basico – Powerlifting – Coutinho, Marilia – ISBN: 8576553082

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Sumário – O esporte do levantamento básico e o condicionamento; Condicionamento geral; Os levantamentos – características biomecânicas, fisiológicas, neurais e as escolas de treinamento no Brasil; Treinamento funcional; O planejamento do treino; A mente do atleta e o que se pode aprender com ela; Aspectos nutricionais do treinamento para basistas; Equipamentos no powerlifting – história, biomecânica, performance e uso atual; Palavras finais; Referências.

  • Origem:  NACIONAL
  • Editora:  PHORTE EDITORA-
  • Idioma:  PORTUGUÊS
  • Edição:  1
  • Ano:  2011
  • País de Produção: Brazil
  • Código de Barras:  9788576553083
  • ISBN:  8576553082
  • Encadernação:  BROCHURA
  • Altura: 25.00 cm
  • Largura: 22.50 cm
  • Peso: 01.38 kg
  • Complemento:  NENHUM
  • Nº de Páginas:  392

ISBN: 8576553082

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