Livro Does This Clutter Make My Butt Look Fat? – Walsh, Peter – ISBN: 1416560173

Livro Does This Clutter Make My Butt Look Fat? – Walsh, Peter – ISBN: 1416560173

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The author believes that the secret to successfully losing weight is to forget about calorie counting and weekly weigh-ins. Instead you need to focus on how, why, and where you eat. When it comes to clearing clutter (the fat in our homes) it isn’t about the stuff itself, it’s about the life you want to live. The same is true for losing weight – it’s not about the pounds, it’s about living the life you deserve in the body you want. Using his expert techniques honed from years as a clutter expert and organizational consultant on TLC’s Clean Sweep, the author helps you address how the clutter in your kitchen, your pantry, and your home is directly related to the clutter on your body and negatively affects your ability to lead a full and healthy life. This book shows you how to clean up not just the spaces where you eat, but the routines around them – from planning meals and shopping to dinnertime rituals. The author knows the pitfalls and the excuses. In ‘Does This Clutter Make My Butt Look Fat?’ he gives you the tools (and courage) you need to get over your excuses, face the issues, and make the change to a better life. This is not a diet book. This is a book about your life – about creating the healthy life and body you have imagined for yourself. Peter helps you kick the food-clutter habit forever.

  • Origem:  IMPORTADO
  • Editora:  SIMON & SCHUSTER
  • Idioma:  INGLÊS
  • Ano de Edição: 2008
  • Ano:  2008
  • País de Produção: United States
  • Código de Barras:  9781416560173
  • ISBN:  1416560173
  • Encadernação:  BROCHURA
  • Nº de Páginas:  256

ISBN: 1416560173

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