Livro Fuja Das Dietas Aprendendo A Comer – Lancha Junior, Antonio Herbert – ISBN: 8520430422

Livro Fuja Das Dietas Aprendendo A Comer – Lancha Junior, Antonio Herbert – ISBN: 8520430422

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Este livro visa sanar dúvidas sobre nutrição e fornece esclarecimentos sobre dietas e programas de peso. Dentre outras coisas ele mostra que é possível, frequentando os mesmos restaurantes, manter uma alimentação saborosa e saudável. A primeira parte aborda os riscos de se praticar as ‘dietas da moda’ e a importância da atividade física. Também procura responder às seguintes questões – Por que as pessoas sentem fome? Por que elas estão engordando? Por que as dietas não emagrecem? Quais são os erros que atrapalham o emagrecimento? A segunda parte está dividida em tipos de cozinha e traz a comparação de pratos com base na tabela de nutrientes, indicando as melhores escolhas.

  • Origem:  NACIONAL
  • Editora:  MANOLE
  • Idioma:  PORTUGUÊS
  • Edição:  1
  • Ano:  2012
  • País de Produção: Brazil
  • Código de Barras:  9788520430422
  • ISBN:  8520430422
  • Encadernação:  BROCHURA
  • Altura: 16.50 cm
  • Largura: 16.50 cm
  • Peso: 00.44 kg
  • Complemento:  NENHUM
  • Nº de Páginas:  202

ISBN: 8520430422

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