Livro T-factor Diet – Katahn, Martin – ISBN: 0553565605

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The trouble with magic-bullet diets is that they don’t work; weight lost in the initial stages is gained back, leaving the dieter at the same weight as before, or even heavier. What does work, however, is the program outlined in ‘The T-Factor Diet’, the groundbreaking book that has sold well over two million copies since initial publication. Its runaway success launched the best-selling ‘T-Factor Fat Gram Counter’ and its companion guides, changing a nation’s attitude toward high-fat foods. The book’s advice is scientifically proven – thousands of successful persons in long-term independent research studies at major universities report losing weight quickly, safely, and permanently by following the dietary and exercise guidelines put forth in ‘The T-Factor Diet’. Dr. Katahn includes exercises, recipes and meal plans to help put the program into action. Here’s the way to keep your weight where you want it, without going hungry.

  • Origem:  IMPORTADO
  • Editora:  BANTAM BOOKS
  • Idioma:  INGLÊS
  • Ano de Edição: 1996
  • Ano:  1996
  • País de Produção: United States
  • Código de Barras:  9780553565607
  • ISBN:  0553565605
  • Encadernação:  BROCHURA
  • Complemento:  NENHUM

ISBN: 0553565605

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