Livro Treinamento Funcional Para Mulheres – Bossi, Luis Claudio – ISBN: 9788576555360

Livro Treinamento Funcional Para Mulheres – Bossi, Luis Claudio – ISBN: 9788576555360

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Inteiramente voltada à aplicação do treinamento funcional para o público feminino, esta obra demonstra o uso do exercício de força com o kettlebell, o desenvolvimento da potência por meio da pliometria e a aquisição de agilidade e resistência com a medicine ball.

    • Formato:  ePub
    • Subtítulo:  POTÊNCIA, FORÇA, RESISTÊNCIA E AGILIDADE
    • Origem:  NACIONAL
    • Editora: PHORTE EDITORA-
    • Assunto: Esportes e Lazer – Educação Física
    • Idioma: PORTUGUÊS
    • Idioma:  PORTUGUÊS
    • Edição:  1
    • Ano de Edição: 2015
    • Ano:  2015
    • País de Produção: Brazil
    • Código de Barras:  2000940242667
    • ISBN:  9788576555360

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