Livro Yoga – Bossle, Naiana Bregolato – ISBN: 8573935588

Livro Yoga – Bossle, Naiana Bregolato – ISBN: 8573935588

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Yoga é uma prática milenar indiana que atua em termos de filosofia de vida, orientação espiritual, técnicas de autoconhecimento e saúde como purificações, posturas psicofísicas, relaxamento, consciência respiratória e energética, concentração e meditação. A palavra Yoga significa união, unidade. União do ser com sua própria natureza. É a arte de estar no ‘aqui e agora’, sentir, pensar, agir e existir com liberdade, responsabilidade, flexibilidade, intensidade, consciência e amor. O corpo e o dia-a-dia são verdadeiros laboratórios que vivenciam as transformações concretas do corpo, das emoções, dos condicionamentos mentais, da relação consigo mesmo, com as outras pessoas, com a natureza e com a vida. Este livro é direcionado a você que busca uma vida saudável e consciente ao praticar Yoga, e mais que isso, busca uma prática com autonomia, conhecendo os aspectos que cercam as técnicas – mitologia, literatura védica, as origens do Yoga, saberes sobre o corpo, aspectos da filosofia, fundamentos práticos, científicos e as diferentes metodologias.

  • Origem:  NACIONAL
  • Editora:  CIENCIA MODERNA
  • Idioma:  PORTUGUÊS
  • Edição:  1
  • Ano:  2006
  • País de Produção: Brazil
  • Código de Barras:  9788573935585
  • ISBN:  8573935588
  • Encadernação:  BROCHURA
  • Altura: 14.00 cm
  • Largura: 21.00 cm
  • Peso: 00.30 kg
  • Complemento:  NENHUM
  • Nº de Páginas:  152

ISBN: 8573935588

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